Все о кофе

КОФЕ С ПРОТЕИНОМ РЕЦЕПТ

Ингредиенты:

  • 1 чашка сваренного кофе.
  • 1 большой банан.
  • 2 столовые ложки арахисового масла
  • 1 мерная ложка шоколадного протеинового порошка
  • 1 стакан миндального молока, вы также можете использовать кокосовое, соевое или обычное молоко.

Приготовление:

  1. Заварите чашку кофе и налейте его в лоток для льда; заморозьте на ночь.
  2. Вылейте кубики кофейного льда в блендер.
  3. Добавьте в блендер банан, арахисовое масло, протеин и молоко.
  4. Смешайте до получения однородной массы и загустения.
  5. Если смесь слишком густая, добавьте еще немного молока и смешайте до получения однородной массы.
  6. Налейте в бокалы и подавайте холодным.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно