РЕЦЕПТ КОФЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Дата обновления статьи 31.08.2023 год.

Ингредиенты:

1. 1 чашка черного кофе (фильтр, поршень, французский пресс)
2. 1 столовая ложка несоленого травяного масла или топленого масла.
3. 1 столовая ложка кокосового масла (начните с 1 чайной ложки).
4. Дополнительно — подсластитель по вкусу (стевия, мед, рисовый солодовый сироп).

Приготовление:

1. Заварите кофе как обычно.
2. Пока кофе заваривается, разогрейте кувшин блендера, поместив в него горячую воду (если вы используете кувшин блендерного типа, предварительно нагрейте кувшин).
3. Опорожните горячую воду из предварительно нагретого кувшина.
4. Поместите все ингредиенты в кувшин и перемешайте до образования пенистого слоя.
5. пейте и наслаждайтесь.