Каждый, кто занимается спортом, следит не только за физическим состоянием своего тела, но и немало внимания уделяет питанию. Что можно и что нельзя употреблять в пищу во время нагрузок? Этим вопросом задается едва ли не каждый. И еще больше интересует любителей ЗОЖ вопрос «Можно ли совмещать ароматный напиток с физическими нагрузками»? Попробуем на него ответить[…]

Над кофе постоянно ставятся все новые эксперименты, целью которых стоит изучить все положительные и негативные свойства этого напитка. Что на сегодняшний день врачи-гастроэнтерологи и другие ученые говорят о пользе кофе на ЖКТ? Как кофе воздействует на ЖКТ? Уже давно доказано, что умеренное потребление кофе в день благотворно сказывается на пищеварительной системе. В интернете можно встретить[…]

Несмотря на то, что кофе имеет массу полезных свойств, у него есть также противопоказания по употреблению. Не всем людям следует его пить постоянно, а кому-то нужно отказаться от него совсем. Российские врачи исследовали этот вопрос и дали ответ, кому запрещено употреблять кофеиносодержащий напиток и в каком виде. Мнение врача-гастроэнтеролога Врач диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова[…]

Быть или не быть в рационе беременной женщины ароматному бодрящему напитку? Или стоит он него отказаться вообще на этот период? Подобными вопросами задается едва ли не каждая будущая мама, планируя свою беременность или уже находясь в интересном положении. Попробуем на них ответить с помощью специалистов. ВОЗ рекомендует… Выпивать не более 300 мл бодрящего напитка в[…]

Что говорят проведенные исследования? Основной действующий компонент кофе — это кофеин. Беременным женщинам и тем, кто старается зачать, врачи советуют сократить его дозу. Американская некоммерческая организация провела исследование, связанное с тем, можно ли женщине в положении пить кофе. В ходе исследования выяснилось, что пить бодрящий напиток можно и даже нужно. Но его частость употребления стоит[…]

Запретный плод сладок. Так говорят про то, чего очень хочется, но нельзя по тем или иным показателям. Специалисты выделяют ряд категорий людей, кому категорически запрещено употреблять кофе даже в минимальных количествах. Кофе и курение Специалистами установлена связь между курением и употреблением кофе. Как правило, курильщики находятся в такой же зависимости от кофе, как и от[…]

Кофе обладает как полезными свойствами, так и противопоказаниями. Хоть он и способен предупреждать развитие серьезных заболеваний, есть группа лиц, которым стоит воздержаться от употребления этого напитка. Итак, кому и когда противопоказано пить кофе? Натощак лучше не пить кофе В составе кофе содержатся дубильные вещества, именно они придают напитку горький вкус. Эти вещества влияют на работу[…]

Норма потребления кофе Кофе самый распространенный напиток по всему миру. Он может быть как полезен так и вреден. Чтобы не нанести вред своему организму очень нужно знать меру выпитого. Т. к. у каждого свои индивидуальности влияния кофе на организм, у кого-то повышенный , средний или же пониженный гемоглобин. Нужно не забывать о чувствительности работы сердца[…]

Сначала вам не хватает одной чашки кофе с утра для того чтобы чувствовать бодрость на протяжении всего рабочего дня. Позже вам не хватает двух-трех, четырех чашек. Но в скором времени вам не хватает даже такого количества выпитого, вы не чувствуете бодрость, становитесь раздражительным, а порой даже чувствуйте головные боли. Как же справляться с этим и[…]

Кофе имеет несколько значений для людей — для кого-то это просто напиток, который бодрит утром перед работой, для кого-то как любимый напиток, для кого-то может даже и зависимость. Несомненно, кофе сам по себе прекрасный напиток. Бодрит, улучшает настроение, вкусный и ароматный. Но всем ли можно его пить? И почему? Сейчас узнаем. Нельзя кофе и почему[…]